Ananasul este aromat, fresh, plin de fibre şi vitamine, te ajută să slăbeşti şi îmbunătăţeşte digestia şi arderile. Iată doar câteva din atuu-rile acestui fruct.

Ingredientul-cheie al ananasului este bromelina, un ferment digestiv cu proprietăţi antiinflamatorii. Aceasta substanţă ajută la tratarea simptomelor luxaţiilor, durerilor musculare, dar şi în tratarea sinuzitelor şi afecţiunilor gâtului. Fiind şi singurul fruct care conţine bromelină, se recomandă să fie consumat individual, de preferat pe stomacul gol.

Aportul de vitamine (C, B, magneziu, iod, potasiu, fosfor, calciu, mangan, sulf, fier, celuloză, zaharoză şi glucoză) pe care ni-l aduce ananasul este de asemenea foarte mare, ajutând în curele de slăbire şi detoxifiere, pentru că metabolizează grăsimile şi colesterolul şi este foarte eficient în lupta cu celulita.

Un grup de cercetători australieni a descoperit substanţe curative şi în frunzele ananasului, substanţe care ajută la prevenirea apariţiei cancerului ovarian, de sân, de plămâni sau de colon. Mai mult, sucul de ananas ajută la grăbirea procesului de vindecare a negilor.

Un singur fruct şi o multitudine de beneficii! Adăugaţi-l pe lista de cumpărături!